Efter två dagars vila från all löpning var det idag dags för lite mer fart på schemat än annars. Löprundan startade vid Gävle tågstation och fortsatte söderut, cykelvägen längs 76:an och därefter in mot Bomhus via Vårvik och sedan hem till Brynäs. Första 7 kilometer fick jag sällskap av min flickvän Elin som cyklade till jobbet i Furuvik. Hon har för övrigt hjälpt mig mycket med denna blogg!
Hon cyklade nog lite väl fort i början, och det tog lite tid att komma ner på lagom andning och puls. Det gick trots allt ganska bra och hela passet på 2 mil klarades av på 1:19:02.
Riktigt skönt att vara igång igen efter 2 dagars helpaus och återhämtning/energipåfyllnad!
Furuvik-Bomhusrundan
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar